赤ちゃんの鼻づまりとホームケア

赤ちゃん(あかちゃん)の鼻(はな)がつまった時(とき)に自宅(じたく)で出来る(できる)ホームケアを紹介(しょうかい)したいと思い(とおもい)ます。鼻づまり(はなづまり)のホームケアの対策(たいさく)として、まず部屋(へや)の乾燥(かんそう)を防ぐ(ふせぐ)ことと、鼻の下(はなのした)の肌荒れ(はだあれ)をケアしてあげることが大切(たいせつ)です。赤ちゃん(あかちゃん)の鼻(はな)がすっきりしないときは、蒸しタオル(むしたおる)を鼻の下(はなのした)に当て(あて)てください。タオルが熱(あつ)すぎるとやけどをしてしまうので、タオルの温度(おんど)には注意(ちゅうい)してくださいね。赤ちゃん(あかちゃん)の鼻(はな)に、鼻くそ(はなくそ)がつまって指(ゆび)ではなかなか取れない(とれない)ときは、綿棒(めんぼう)などを使い(つかい)ます。無理(むり)に取る(とる)と怪我(けが)をさせることもあり、赤ちゃん(あかちゃん)もいやがりますね。綿棒(めんぼう)や、こよりで鼻(はな)の入口(いりぐち)を刺激(しげき)させることで、くしゃみを出(で)させます赤ちゃん(あかちゃん)は動く(うごく)ので、綿棒(めんぼう)やこよりを鼻(はな)の奥(おく)に入ら(はいら)ないように気をつけ(きをつけ)、目(め)などに入ら(はいら)ないように注意(ちゅうい)してください。赤ちゃん(あかちゃん)の鼻水(はなみず)が治まら(おさまら)ないときは鼻(はな)吸い(すい)器(うつわ)を使い(つかい)ます。鼻(はな)の中(なか)にたまった鼻水(はなみず)は、きれいに取れる(とれる)ので赤ちゃん(あかちゃん)もすっきりしますね。鼻(はな)吸い(すい)器(うつわ)は、急に(きゅうに)吸う(すう)のではなく、少しずつ(すこしずつ)加減(かげん)して吸い(すい)ましょう。赤ちゃん(あかちゃん)の鼻の下(はなのした)はこすりすぎないように注意(ちゅうい)して下さい(ください)。鼻水(はなみず)は、赤ちゃん(あかちゃん)の敏感(びんかん)な肌(はだ)がかぶれる原因(げんいん)になるので、こまめにふき取ってあげ(とってあげ)ましょう。柔らかい(やわらかい)布(ぬの)やガーゼをぬるま湯(ぬるまゆ)でぬらし、そっとふき取り(ふきとり)ます。その後(そのご)乾い(かわい)た布(ぬの)などで拭い(ふい)てあげてください。最後(さいご)に保湿(ほしつ)クリームで肌(はだ)を保護(ほご)し、乾燥(かんそう)から守っ(まもっ)てあげてください。自宅(じたく)で出来る(できる)ホームケアを知っ(しっ)ておけば、赤ちゃん(あかちゃん)の鼻(はな)が詰まっ(つまっ)て苦しい(くるしい)状態(じょうたい)の時(とき)でも、楽(らく)にしてあげられますね。